Congestion nasal
También conocida como “nariz tapada”. Se produce cuando los tejidos y vasos sanguíneos nasales y adyacentes se inflaman con exceso de líquido y provocan una sensación de “congestión”. Puede o no estar acompañada de una secreción nasal o “moqueo”. Pueden aparecer en las infecciones como resfrío, gripe, sinusitis o alergias. Otras causas también pueden ser por irritantes como el humo del tabaco y el escape de los autos. Conocida como rinitis no alérgica o rinitis vasomotora.
¿Cuáles son sus síntomas?
Los síntomas más frecuentes son nariz congestionada y exceso de secreción de líquido por ambas fosas nasales.
¿Cómo prevenirla?
- Evitar los desencadenantes conocidos de alergias.
- Evitar los irritantes comunes como el humo del cigarrillo y los cambios repentinos de humedad.
- Beber mucha agua; el líquido ayuda a diluir las secreciones nasales.
Ante cualquier duda, consulte con su médico de confianza.
Fuente: Organización mundial de la salud, organización panamericana de la salud y www.mayoclinic.org
Conocé al integrante de la familia qura que te protege en esta situación.
Fiebre
¿Qué es la fiebre de origen respiratorio?
Es la elevación de la temperatura corporal (+37°) o por encima de los valores normales de una persona. Se produce en respuesta a una infección, entre ellas, los cuadros infecciosos de las vías respiratorias como las bronquitis, neumonías, bronquiolitis y la gripe. Se denomina febrícula cuando la temperatura axilar se encuentra entre 37.0 °C y 37.5 °C y fiebre cuando la temperatura axilar se encuentra entre 37.5 °C y 41 °.
¿Cuáles son sus síntomas?
- Escalofríos.
- Sudoración.
- Decaimiento.
- Sofocos y calor
- Aumento de la frecuencia cardíaca y respiratoria.
- Sensación de frio.
- Falta de apetito.
¿Cómo prevenirla?
La fiebre se puede prevenir evitando la exposición a enfermedades infecciosas.
Algunos consejos que pueden ayudarlo son:
- Lavarse las manos frecuentemente.
- Evitar tocarse la nariz, la boca, los ojos, ya que estas son las principales vías por las que los virus y las bacterias pueden ingresar al cuerpo y causar infecciones.
- Cubrir la boca al toser y la nariz al estornudar.
- Evitar compartir utensilios, vasos, etc.
Ante cualquier duda, consulte con su médico de confianza.
Fuente: Organización mundial de la salud, organización panamericana de la salud y www.mayoclinic.org
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Gripe
La gripe es una infección viral producida por el virus de la influenza que ataca el sistema respiratorio. Como la nariz, la garganta y los pulmones. A veces, la gripe desaparece por sí sola, pero también puede complicarse.
Si bien la vacuna anual contra la influenza no es 100% efectiva, es la mejor defensa. Los medicamentos antigripales ayudan a mejorar los síntomas de esta enfermedad.
¿Cuáles son sus síntomas y diferencias con el covid 19?
SINTOMA |
GRIPE |
COVID-19 |
Fiebre |
✓ |
✓ |
Tos |
✓ |
✓ |
Mialgias |
✓ |
✓ |
Cefalea |
✓ |
✓ |
Escalofríos |
✓ |
✓ |
Saturación normal |
✓ |
X |
Secreción, goteo nasal |
✓ |
✓ |
DOLOR DE GARGANTA |
X |
✓ |
FALTA DE GUSTO Y OLFATO |
X
|
✓ |
DIFICULTAD RESPIRATORIA |
X |
✓ |
*Covid-19: Si tenes dos o más de estos síntomas o tenes una perdida brusca de gusto u olfato, consulta al sistema de salud de tu localidad.
¿Cómo prevenirla?
- La vacuna de la gripe es la mejor forma de prevención.
En este contexto es importante porque la gripe y el covid-19 comparten síntomas. La vacuna puede reducir aquellos que, quizás, se confundan con los causados por el covid-19.
- Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón durante 20 segundos.
- Evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca.
- Taparse la boca al toser o estornudar.
- Limpiar todas las superficies que se tocan con frecuencia.
- Evitar las multitudes.
- Evitar el contacto con cualquier persona que esté enferma.
- Si estás enfermo, quédate en tu casa.
- Ventilar los espacios comunes frecuentemente.
Ante cualquier duda, consulte con su médico de confianza.
Fuente: Organización mundial de la salud, organización panamericana de la salud y www.mayoclinic.org
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La tos
Representa un medio de propagación de infecciones del tracto respiratorio, como el virus de la influenza, y se produce por la estimulación inflamatoria, mecánica, química o térmica de los receptores de la tos. La estimulación inflamatoria se inicia por el edema y la congestión de las mucosas respiratorias, como ocurre en la bronquitis de etiología viral o bacteriana en el resfriado común, y con el consumo excesivo de tabaco. También puede ser causada por la irritación producida por procesos exudativos, como el goteo nasal posterior y el reflujo gastroesofágico con aspiración. Dichos estímulos pueden surgir en las vías respiratorias (como ocurre en la laringitis, traqueítis, bronquitis y bronquiolitis) o bien en los alveolos como es el caso de la neumonitis.
¿Cuáles son sus síntomas?
La tos puede ser seca, también conocida como tos no productiva, o tos productiva la que se acompaña con expectoración. La expectoración puede ser blanquecina, amarillenta, verdosa o con sangre. Las dos primeras se asocian con cuadros respiratorios agudos virales, mientras que la expectoración verdosa es sugestivo de infección bacteriana. La tos de origen respiratorio puede acompañarse de fiebre.
¿Cómo prevenirla?
El tratamiento se basa en determinar su causa exacta e iniciar entonces un tratamiento específico de la causa subyacente, el que habitualmente es eficaz.
Ante cualquier duda, consulte con su médico de confianza.
Fuente: Organización mundial de la salud, organización panamericana de la salud y www.mayoclinic.org
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Resfrío
Es una enfermedad viral, infecciosa y frecuente del aparato respiratorio que, afecta la afecta la nariz, los senos paranasales, la faringe y la laringe.
Es causada principalmente por rinovirus y coronavirus, es auto limitada y puede afectar a personas de todas las edades.
El virus se contagia a través del contacto con las secreciones de la persona infectada o la inhalación de sus gotas de saliva. Los síntomas aparecen entre uno y dos días posterior al contacto.
¿Cuáles son sus síntomas?
- Congestión o goteo nasal.
- Dolor de garganta.
- Tos.
- Dolores corporales o de cabeza leve.
- Estornudos.
- Febrícula.
- Sensación de malestar general.
¿Cómo prevenirlo?
Evitar el contacto cercano con personas enfermas.
Lavarse regularmente las manos y evitar tocarse la cara.
Se recomienda la utilización de alcohol en gel como método efectivo para reducir la concentración de los virus y bacterias en las manos.
¿Cuáles son los factores de riesgo?
- Edad: Los niños menores de 6 años, especialmente si asisten al jardín.
- Tener una enfermedad crónica o un sistema inmunitario debilitado.
- Época del año: Tanto los niños como los adultos son más susceptibles a contraer resfríos en otoño e invierno.
- Tabaquismo: La exposición al humo del cigarrillo.
Ante cualquier duda, consulte con su médico de confianza.
Fuente: Organización mundial de la salud, organización panamericana de la salud y www.mayoclinic.org
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